Tanker om stress 🌞

​På tirsdag skal jeg sørme holde et oplæg for en gruppe læger.


Det glæder jeg mig SÅ meget til. Af flere årsager.


For det første er det alt for længe siden, jeg har været afsted, synes jeg. Og for det andet skal jeg snakke om mig selv. Det er jo slet ikke så ringe 😉 Jeg skal nemlig snakke om den proces, jeg har været igennem efter min uhelbredelig kræftdiagnose og frem til det gode liv, jeg har i dag. Det vil jeg faktisk gerne fortælle om og drøfte med disse mennesker.


Derefter skal vi se og drøfte undervisningsfilm om fælles beslutningstagning. Jeg er patienten i den film, og jeg ser frem til en konstruktiv snak om mange ting i den forbindelse.


Ellers har jeg hørt om den nyeste forskning indenfor stress og stressshåndtering ved Bobby Zachariae. Her kom godt nok nogle gode pointer frem, som jeg har skrevet mig bag øret. Bl.a. stressniveauet. Det handler jo ikke om at undgå stress – men det handler om at finde sit optimale stressniveau.


Jeg er blevet spurgt, om jeg vil være med-konferencier på en stor kommunikationskonference, og jeg tænkte længe over det, før jeg takkede ja tak. Fordi jeg simpelthen var i tvivl om mit stressniveau, når tingene løber af stablen. For lidt – for meget? Men jeg takkede ja tak, og jeg håber og tror, at sådan en opgave kommer meget tæt på mit optimale stressniveau. Det skal simpelthen prøves. Som Pippi Langstrømpe siger – det har jeg aldrig prøvet før, så kan jeg sikkert godt!


Rigtig god weekend til alle – undtagen dem, der kan spise alt muligt uden at tage på 

GODE OPLEVELSER 🌞🌞🌞
25-11-2022
Jeg samler på gode oplevelser!
Læs hele indlægget
Ud af depressionens skygger!!
04-11-2022
Fokus på de gode ting 🌞
Læs hele indlægget
KONKURRENCE 😁🌞
24-09-2022
Vær med i konkurrencen om to bøger.
Læs hele indlægget
REKLAME 👍👏
09-09-2022
I dag kommer en reklame for deltagelse i patient-pårørenderåd på sygehusene 🌞
Læs hele indlægget
Nyt fra "job" fronten 👍
27-08-2022
Når en dør lukkes, åbner sig en ny.........
Læs hele indlægget
Når NEJ er på sin plads
12-08-2022
Svært men lærerigt!
Læs hele indlægget
DEN DANSKE SOMMER 🥰
23-07-2022
Findes noget bedre???? 😎
Læs hele indlægget
GODE OPLEVELSER 🌞🌞🌞
08-07-2022
Mine gode oplevelser fortsætter!
Læs hele indlægget
OPLEVELSER!!
24-06-2022
Jeg er fyldt op af gode oplevelser 🌞
Læs hele indlægget
Spændende ny viden 👍
09-06-2022
Jeg har fået udvidet min horisont! Det er ik' så ringe endda 😅
Læs hele indlægget
DET ERLIDT VILDT!
28-05-2022
Tænk at jeg otte år efter kemobehandlinger har fået følelse i mine fødder igen........
Læs hele indlægget
Kalender-stress??🤔
13-05-2022
Mange opgaver i kalenderen. Er der for mange?
Læs hele indlægget
EN HELT NY FORNEMMELSE 😅
30-04-2022
Man skal virkeligt bare aldrig nogen sinde give op!!
Læs hele indlægget
Nye opgaver 👍🙏😊
16-04-2022
Det er altid spændende at kaste sig ud i nye opgaver.
Læs hele indlægget
SENFØLGERNE 😓
03-04-2022
Vi er mange med senfølger - men et større fokus herpå giver håb om bedre hjælp 😊
Læs hele indlægget
SVÆRT AT SIGE NEJ 🤔
18-03-2022
Det der med at takke nej til opgaver - det har jeg SÅ svært ved......
Læs hele indlægget
IKKE NOGET VIGTIGT 😅
05-03-2022
Alle kan jo have en lille off-dag 🍂🍂
Læs hele indlægget
ÅBEN HIMMEL 🌞🌞🌞
19-02-2022
AT KOMME UD BLANDT ANDRE MENNESKER...... DET ER LISE FOR SJÆLEN
Læs hele indlægget
AT TURDE PLANLÆGGE LANG TID FREM 😊
04-02-2022
Nu tør jeg planlægge igen. Også længere frem end 3 måneder.
Læs hele indlægget
SCANNING 😊
21-01-2022
Så er der svar på kontrolscanning.
Læs hele indlægget
KONTROL 🤞
08-01-2022
Så nærmer en ny kontrol sig.....
Læs hele indlægget
GLÆDELIG JUL - MED ELLER UDEN SENFØLGER 😅
25-12-2021
Rigtig glædelig jul - og nogle tanker om senfølger......
Læs hele indlægget
SÅ ER DET SNART JUL 🌲🌲🌲
11-12-2021
Uha hvor jeg elsker julen og al dens julepragt......
Læs hele indlægget
KONTAKT 🥰
27-11-2021
Vi mennesker er ikke født til at leve alene.........
Læs hele indlægget
BLODET RULLER IGEN 😊
13-11-2021
Hvor er det dejligt at komme ud og blive luftet!!!
Læs hele indlægget
UPDATE 🌞
01-11-2021
Så er der svar på biopsien.
Læs hele indlægget
Ventetid 🙄
30-10-2021
Ventetid føles meget lang.......
Læs hele indlægget
LIVET GÅR VIDERE - PÅ DEN ENE ELLER DEN ANDEN MÅDE 🍀
16-10-2021
Der kan komme meget pludselige ændringer i livet...........
Læs hele indlægget
SVAR PÅ SCANNING 🤞
02-10-2021
Var svaret godt eller.....??
Læs hele indlægget
SCANNING 🙏🤞
18-09-2021
Så er scanning overstået. Nu venter jeg bare på svar...........
Læs hele indlægget
LETTELSE 😎
04-09-2021
Får man hjælp, når man beder om det?
Læs hele indlægget
JEG GÅR TUR IGEN ❤
21-08-2021
på Memory Lane.
Læs hele indlægget
GAMLE VANER 🤔
07-08-2021
Hvad gør man ved gamle irriterende vaner??
Læs hele indlægget
TANKEVÆKKENDE 🤔
24-07-2021
Jeg har lært af andre kræftsyge mennesker.....
Læs hele indlægget
Lægeskifte
10-07-2021
Nu ønsker jeg at udskifte min praktiserende læge.
Læs hele indlægget
LIVSLYST 💝
26-06-2021
Hvor har jeg altså bare lyst til livet!
Læs hele indlægget
OPLEVELSER 👏
12-06-2021
Jeg er blevet luftet!
Læs hele indlægget
INFLUENZA 🤧
29-05-2021
Så sneg en influenza sig ind på mig, fandt jeg ud af.
Læs hele indlægget
Tanker om stress 🌞
15-05-2021
Hvornår er man tilpas stresset?
Læs hele indlægget
GIVER DET MENING?
01-05-2021
Hvis tingene ikke giver mening - hvorfor så i alverden gennemføre dem?
Læs hele indlægget
FORÅR 🌞🌞🌞
17-04-2021
Sker der noget hos mig - her i denne forlængede coronatid?
Læs hele indlægget

Firma info​

Mona Muusmann Petersen


Maren Sørensens Vej 8, Kelstrup 6100 Haderslev​

Kontakt mig

Tlf.: 40 87 42 05

E-mail: info@monamuusmann.dk

Find mig på Facebook og LinkedIn